Buď silnější, než si dokážeš představit! ...
Kategorie příspěvků
Půst a jak do něj ?
07.03.2021 | Kategorie: Výživa | Author: Lukáš Obršál
Dnes se podívám na druhý den tohoto půstu, který jsem si chtěl zkusit. ...
Třetí den půstu/ zážitky
07.03.2021 | Kategorie: Výživa | Author: Lukáš Obršál
Dnes se podíváme na to, jak jsem zvládl třetí den mého půstu - jedná se o německou metodiku půstu, kdy člověk hladoví kontrolovaně, více ve videu. ...
Venkovní workout v zimě?
07.03.2021 | Kategorie: Vše | Author: Lukáš Obršál
Myslíš si, že je možné cvičit venku bez trička , pouze v kraťasech ? Jaké jsou pocity a co jsme za tu dobu vše zažili se dozvíš v následujícím videu. ...
Mužská energie, jak ji uchopit?
07.03.2021 | Kategorie: Mindset | Author: Lukáš Obršál
Neznáš tento pojem ? Nevíš co si pod tím představit ? Jak jí budovat a jak ji nechat plynout a rozvíjet ? To vše a spoustu dalšího se dozvíš v tomto videu, které jsme pro tebe společně s Pepou připravili. ...
Výšlap na Lysou Horu
07.03.2021 | Kategorie: Pohyb | Author: Lukáš Obršál
Jaké to bylo porvat se s vítrem v zimě pouze v kraťasech ? Jít do neznáma, jítz do prostředí, kde jsem ještě nikdy nebyl ? Možná nebyl ? To vše se dozvíte v dnešním videu. ...
Trénink s TUANEM , aneb kam se to dá dotáhnout naturálně?
07.03.2021 | Kategorie: Vše | Author: Lukáš Obršál
Nevíš kam se to dá dotáhnout naturálně ? Tuan je jeden z vzácných příkladů, kam se člověk může dostat skrze tvrdou naturální prací , jak člověk může vypadat, když maká, dře a do toho správně jí. ...
Vyhledávání
Motto dne
"Je to tvoje mysl, která vytváří tento svět."
Nejoblíbenější články
GET STRONGER - úvod
16.02.2020 | Kategorie: Get stronger | Autor: Lukáš Obršál
2.Vstupní diagnostika
28.02.2020 | Kategorie: Get stronger | Autor: Lukáš Obršál
Ukázka slabých míst, rozsahů a potenciálních problémů pro další testování a srovnání. ...
Progress of Get stronger #1
21.03.2020 | Kategorie: Get stronger | Autor: Lukáš Obršál
Měsíční shrnutí tréninku a výsledku, které mi tento trénink generoval. ...
Kategorie
(6)
(4)
(1)
(0)
(8)
(0)
(1)
(0)
