Blog

Pomocí tohoto blogu Vám chci předat své cenné informace, které jsem se za mnohá léta naučil o pohybu, stravování a každodenních návycích, jenž Vám pomohou znovu získat ztracené zdraví. Prozatím je celý obsah blogu ve výstavbě.

Náhodný příspěvek

Výšlap na Lysou Horu

07.03.2021 | Kategorie: Pohyb | Autor: Lukáš Obršál

Jaké to bylo porvat se s vítrem v zimě pouze v kraťasech ? 
Jít do neznáma, jítz do prostředí, kde

Přečíst

Jaké to bylo porvat se s vítrem v zimě pouze v kraťasech ? Jít do neznáma, jítz do prostředí, kde jsem ještě nikdy nebyl ? Možná nebyl ? To vše se dozvíte v dnešním videu. ...

Neaktivní to se mi líbí

Líbí se mi: 0

Neaktivní ikona komentáře

Komentářů: 0

Kategorie příspěvků

Půst aneb jak jsem zvládl svůj první den ?

02.02.2021 | Kategorie: Výživa | Author: Lukáš Obršál

Dnes se můžete podívat, jak jsem vyhodnotil svůj první den půstu.

Přečíst

Dnes se můžete podívat, jak jsem vyhodnotil svůj první den půstu. ...

Neaktivní to se mi líbí

Líbí se mi: 0

Neaktivní ikona komentáře

Komentářů: 0

Vajíčka jak je ještě neznáte!

06.07.2020 | Kategorie: Výživa | Author: Lukáš Obršál

Ukážeme si zde skvělý recept na míchaná vajíčka.

Přečíst

Ukážeme si zde skvělý recept na míchaná vajíčka. ...

Neaktivní to se mi líbí

Líbí se mi: 1

Neaktivní ikona komentáře

Komentářů: 0

Med jako zázrak? | VIP

06.07.2020 | Kategorie: Výživa | Author: Lukáš Obršál

Dnes si v krátkosti popíšeme jak dokonalá může být včelí alchymie.

Přečíst

Dnes si v krátkosti popíšeme jak dokonalá může být včelí alchymie. ...

Neaktivní to se mi líbí

Líbí se mi: 0

Neaktivní ikona komentáře

Komentářů: 0

PROGRESS OF GET STRONGER #2

02.05.2020 | Kategorie: Get stronger | Author: Lukáš Obršál

Další popis mé cesty za lepší mobilitou, stabilitou a sílou.

Přečíst

Další popis mé cesty za lepší mobilitou, stabilitou a sílou. ...

Neaktivní to se mi líbí

Líbí se mi: 1

Neaktivní ikona komentáře

Komentářů: 0

Progress of Get stronger #1

21.03.2020 | Kategorie: Get stronger | Author: Lukáš Obršál

Měsíční shrnutí tréninku a výsledku, které mi tento trénink generoval.

Přečíst

Měsíční shrnutí tréninku a výsledku, které mi tento trénink generoval. ...

Neaktivní to se mi líbí

Líbí se mi: 3

Neaktivní ikona komentáře

Komentářů: 1

Tibetská houba | VIP

15.03.2020 | Kategorie: Výživa | Author: Lukáš Obršál

Podpoř svůj střevní mikrobiom a dodej dávku kvalitních probiotik, kterou ti může poskytnout příroda

Přečíst

Podpoř svůj střevní mikrobiom a dodej dávku kvalitních probiotik, kterou ti může poskytnout příroda zcela zadarmo! ...

Neaktivní to se mi líbí

Líbí se mi: 0

Neaktivní ikona komentáře

Komentářů: 0

Vyhledávání

Motto dne

"Je to tvoje mysl, která vytváří tento svět."

Nejoblíbenější články

GET STRONGER - úvod

16.02.2020 | Kategorie: Get stronger | Autor: Lukáš Obršál

Buď silnější, než si dokážeš představit!

Přečíst

Buď silnější, než si dokážeš představit! ...

Líbí se mi: 4 | Komentáře: 0

2.Vstupní diagnostika

28.02.2020 | Kategorie: Get stronger | Autor: Lukáš Obršál

Ukázka slabých míst, rozsahů a potenciálních problémů pro další testování a srovnání.

Přečíst

Ukázka slabých míst, rozsahů a potenciálních problémů pro další testování a srovnání. ...

Líbí se mi: 3 | Komentáře: 0

Progress of Get stronger #1

21.03.2020 | Kategorie: Get stronger | Autor: Lukáš Obršál

Měsíční shrnutí tréninku a výsledku, které mi tento trénink generoval.

Přečíst

Měsíční shrnutí tréninku a výsledku, které mi tento trénink generoval. ...

Líbí se mi: 3 | Komentáře: 1

Kategorie

(6)

(5)

(13)

(4)

(4)

(0)

(0)

(11)

Přihlášení

x

x